قرصهایی که موجب ایست قلبی می شوند
مصرف قرص‌های لاغری مخصوصا نوع گیاهی به دلیل افزودن موادی به آنها موقع ساخت می‌تواند نامنظمی شدید ضربان قلب را موجب شود.
دوپامین چیست ?
هورمون مغزی دوپامین به ما توانایی و انرژی بیشتری می بخشد که کمبود آن باعث خستگی و بی حوصلگی در افراد می شود . مردان اغلب دوپامین کم می آورند، از سوی دیگر زنان بیشتر سروتونین کم می آورند که باعث احساس افسردگی در آنان می شود.
تاثیر افسردگی و شادی بر روح و روان
تحقيقات نشان مى دهد استرس و شادى هر دو واگير دارند و بودن در كنار افرادى كه شاد و يا افسرده هستند به طور مشخص و مستقيم بر روح و روان ما تاثير مى گذارد.
وظیفه غده تیموس چیست؟ چگونه سیستم ایمنی بدن خود را ارزیابی کنیم؟
غده تیموس در بالای قسمت جناغ سینه قرار دارد و در علم جدید به این نتیجه رسیده اند که علاوه بر مغز قرمز استخوان، غده تیموس هم گلبولهای سفید (دفاع کننده ها) را میسازد.
حافظه عضله چیست و چگونه عمل می کند؟
اگر تمرینات بدنسازی را برای یک دوره چند ماهه قطع کنیم حجم و قدرت عضلات کاهش می‌یابند.
چرا در شروع ورزش بجای کاهش وزن، وزن ما افزایش پيدا ميكند؟
وقتی که ورزش را شروع میکنیم, بدن ما بخاطر نیازش به گلیکوژن (قند) بیشتر, سعی میکنه گلیکوژن (قند) بیشتری در عضلات ما ذخیره کند و هر گرم گلیکوژن با خودش سه گرم آب جذب میکند و این تا حدودی باعث افزایش وزن ما میشود.
چگونگی تاثیر کافئین بر عملکرد بدنسازی
کافئین می تواند به افزایش هوشیاری و تمرکز، بهبود روان، افزایش تحمل درد، سوزاندن چربی کمک زیادی بکند و به بدنساز ها کمک می کند تا بتوانند مدت زمان بیشتری را در باشگاه یا خانه به بدنسازی و ورزش بپردازند.
تماس با ما
-
تهران، بزرگراه حقانی، خیابان کوشا، ورزشگاه شهید کشوری، سالن بزرگ دو و میدانی -
09121053016
درباره ما
